飲む日焼け止めを知っていますか?

紫外線対策というと日焼け止めクリームや日傘の使用などが一般的ですが、最近話題になっている新しい紫外線対策をご存知ですか?それは飲む日焼け止めです。飲む日焼け止めにはメラニンの生成を抑える働きや肌のターンオーバーを促す働きがある成分・抗酸化作用のある成分などが配合されており、飲むだけで身体の内側から紫外線対策ができるためとても注目されているんです。
*参考:【2017年】効果のある飲む日焼け止めはコレ!

話題になっていることもあり製品は複数ありますが、選ぶ際に大切なのは、有効成分の配合量がしっかり確保されていながら安全性が高い製品を選ぶことです。製品によって目的や効果も違いますので、しっかり見極めて購入するようにしましょう。そして選び方と同じくらい大切なことは、継続して摂取をするということです。紫外線は一年中降り注いでいます。日差しが強い季節だけでなく一年を通して摂取することで、より効果が期待できます。

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